Ervaringen

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.

Ik nam deel aan Herman’s ademwerk als onderdeel van een retraite. Ik dacht dat ik gewoon zou gaan liggen, een paar keer ademhalen, naar de muziek luisteren en ontspannen tussen het kaarslicht. Ik had het natuurlijk helemaal mis. Herman legde alles duidelijk uit en nodigde ons uit om zijn instructies te volgen terwijl we begonnen met ademen op een specifieke manier. Binnen een minuut begon mijn hele lichaam te schudden alsof ik een epileptische aanval had. Ik begon ook te huilen; het verdriet en de rouw waarmee ik in contact kwam waren heel diep. Zo diep dat ik me niet eens herinnerde dat ik die ervaringen had.

Het schudden en de tranen werden vergezeld door visioenen van traumatische ervaringen uit mijn kindertijd die toegankelijk waren gemaakt door het ademwerk. 


Tegelijkertijd ‘hoorde’ ik mijn innerlijke gids me vertellen hoe deze traumatische gebeurtenissen hebben geleid tot bepaalde misvattingen en angsten, en mijn onbewuste hebben geconditioneerd om een reeks verdedigingsmechanismen te ontwikkelen. Deze waren destijds nuttig en noodzakelijk, maar zijn overbodig en zelfs destructief geworden naarmate ik ouder werd. 

Ik was verbaasd dat ik zoveel inzicht kon krijgen via ademwerk en ook kan genezen. Het schudden ging 30 minuten door en ik voelde dat bepaalde energieën daadwerkelijk mijn lichaam hadden verlaten; ze waren vrijgegeven en getransformeerd uit mijn cellen. 


Daarna voelde mijn lichaam heel licht, alsof ik wat zwaarte in mijn cellen had losgelaten. 

Herman begeleidde het hele proces heel goed, wanneer nodig kwam hij naar ons toe en hielp op de manieren die we op dat moment nodig hadden. Zijn wijsheid, ervaring, respect en liefde maakten diepe indruk op me. Dank je wel Herman voor deze krachtige ervaring! Ik ben er ontzettend dankbaar voor.


Hülya

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.

Herman heeft een authentieke manier van gespreksvoering. Hij weet in het gesprek de spiegel op een positief onverwachte manier voor te houden, zonder te confronteren. Dit werkte voor mij zeer verhelderend.

Hij luistert goed en leest tussen de regels door. Hierdoor weet hij een bewustzijn aan te raken dat ik zelf op deze manier nog niet ontdekt had.

Ik heb het gesprek als zeer prettig ervaren en voelde me veilig om mijn verhaal te delen. Herman heeft me een nieuwe invalshoek laten zien om naar mezelf en de situatie te kijken. Daar ben ik hem dankbaar voor!


Linda

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.

Als ik Herman in één zin zou mogen omschrijven dan is het: wat je ziet is wat je krijgt. Dat wil zeggen dat Herman voor mij een van de meest pure mensen is die ik ken. Hij windt er geen doekjes om en is er om jou te helpen. Hij zegt, op een respectvolle manier, waar het op staat. Herman is oprecht geïnteresseerd, confronterend en ontzettend kundig in wat hij doet.


Ik kijk altijd enorm uit naar afspraken met Herman omdat het voor mij altijd een reset is, een pas op de plaats, een moment van bezinning. Op het moment van het maken van de afspraak begint voor mij de reis. Hoe gaat het met me, waar ben ik mee bezig, wat loopt er goed en waar wil ik het met Herman over hebben? Wat is mijn intentie? In feite doet Herman niks zelf. Hij begeleidt mij naar mijn eigen inzichten. Tijdens de sessies voel ik me geborgen en veilig met altijd een gezonde spanning wat de sessie mij gaat brengen. Na afloop voel ik me rustig, fijn en opgeruimd.


Als je op zoekt bent naar professionele begeleiding die je echt zaken laat onderzoeken en ervaren dan ben je bij Herman aan het goede adres.


Hein

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.

Herman heeft een interne rust over zich waardoor je je snel veilig voelt.

Zijn begeleiding bij de ademtechnieken en de prachtige Hatun Karpay gaan bijna op in het decor en de rustige ambiance die hij met liefde weet te creëren. Zo kom je aan bij een stuk overgave om te voelen wie je werkelijk bent. Een gouden man en een licht op je pad naar connectie met je hart en zelfheling.

Leontine

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.

Mijn hele leven zing ik zo vals, dat ik probeer te voorkomen dat er geluid uit mijn mond komt als het op liedjes aankomt. Ik playback maar wat :​) Een aantal malen heb ik met een zangpedagoog van het vals zingen af proberen te komen. ‘Verbetering zit er niet in’, was het commentaar.


Herman is begonnen met de vraag dagelijks een kwartiertje de A-klank te oefenen. Op de fiets door Amsterdam; niemand die ervan opkijkt dat er een monotoon geluid uit je mond komt! Op een gegeven moment ontdekte en herkende ik mijn stem en mijn stem vond ook iets dat lijkt op een toonhoogte! In een paar sessie met Herman zijn we aan het werk geweest met die stemherkenning. Ik weet dat ik iets met mijn stem kan, neurie voorzichtig mee met liedjes en soms (in de auto) uit volle borst. Een persoonlijke bevrijding en plezier; dank!


Luciënne

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.

Ervaring, m.a.w. wat heeft deze ademsessie met mij gedaan? Een boven de mind overstijgend gevoel dat alles één is (unificatie) Ik heb ook het gevoel even kort weg te zijn geweest, in totale overgave en controleverlies over mijn lichaam. Door het schokken en soort van braken van allerlei gifstoffen in mijn lichaam, hervond ik mijn oerkracht. Alsof alle oude shit, lees onverwerkte gevoelens, er in een keer uit kwamen, een soort van totale ontgifting. Resultaat: het gevoel van herboren zijn en diepe verbondenheid met mijn lijf. Daarin kunnen zakken, veel dieper voelen en contact met mijn innerlijke kind.

Het was een hele pittige sessie, maar ik heb mij geen moment onveilig gevoeld dankzij de kundige en liefdevolle begeleiding.

Jeroen

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.

Ik doe nu al een jaar of twee op en af ademsessies. Mijn eerste ervaring was met een vrouwelijke ademcoach die vooral op basis van het Enneagram de ademsessies deed. Heel fijn, je komt door het ademen snel in een staat die zich het best laat omschrijven als een tussenwereld waarin je helemaal ontspant terwijl je toch vrij intens aan het ademen bent. Bij de cooldown kom je vervolgens in een staat van bliss die zijn gelijke niet kent. Je bent zeker een dag in een staat van maximale ontspanning en het gekke is dat je daar echt even van moet bijkomen.

Na die eerste ervaring ben ik een andere ademcoach (ook weer een vrouw) tegengekomen waarmee ik vooral heb gewerkt aan het losweken van angsten, pijn uit het verleden en bewustwording van het Nu. Op een gegeven moment kreeg ik het gevoel dat ik behoefte had aan een mannelijke energie in het ademen.

Maar dan Herman. Wat ademen met hem zo bijzonder maakt is zijn rust vooraf, de aandacht voor details en het diepe effect dat zo’n ademsessie op je achterlaat. Herman heeft een heel bijzondere manier van begeleiding waarbij hij gebruik maakt van onwijs mooie muziek over hele goede speakers die je als vanzelf nog dieper in een staat van trance brengt. Omdat ik al flink wat ervaring had met ademen vielen me een paar dingen op. Tijdens zo’n sessie voelt hij heel goed aan wat er nodig is, helpt je te aarden door op de juiste momenten kleine interventies te plaatsen en maakt gebruik van heel bijzondere instrumenten die je op dat moment echt raken. Daarnaast wil ik benadrukken dat de muziekcomposities echt heel bijzonder zijn.

Tijdens het ademen heb ik een reis gemaakt waarbij ik een ontmoeting had met de kern van ziel. Mijn besef van “zelf” veranderde langzaam naar een staat waarin ik mezelf zag omringt door een aura van pure energie in de vorm van een soort warme, goudkleurige gloed van licht Ik wist vanaf dat moment dat ik veel meer ben dan hetgeen je via de lens van gedachten over jezelf weet en ziet. Herman begeleidt je naast het ademen ook geleidelijk naar veel meer leven in het Nu. De rust, de gewaarwording van je lichaam en alles wat daarin omgaat aan gevoelens is voor mij in een transformatie gezet waarvan ik niet weet waartoe het zal leiden. Het is echter een deur die ik met plezier heb geopend naar een veel rijkere manier van in het leven staan.

Mijn reis is nog lang niet ten einde, maar ik ben onwijs blij dat ik besloten heb om met Herman te gaan ademen en ben nogal nieuwsgierig geworden naar wat er nog meer te beleven en ontdekken valt op mijn reis.

Aho!


Tom

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.

Ik heb de ademsessie met Herman als ontzettend fijn ervaren. Ik voelde me veilig en gedragen en we kwamen al snel in een diepere laag terecht. Herman creëert een setting waarin het veilig is om je van je meest kwetsbare kant te laten zien en weet tegelijkertijd door te dringen tot de essentie. Een hele mooie en waardevolle ervaring.

Joris

‘loslaten’, ‘hart openen’, ‘authentieke kracht’


Wat staat er eigenlijk?


Ja! Vanzelfsprekend, herkenbaar, kom maar hier!

Nee! Zweverige taal, bestaat niet, weg ermee!


Alles is goed.

Ik nodig je daarom uit om geen van deze begrippen te gaan begrijpen maar om te gaan voelen of er een is die je triggert.